Category : Health & Fitness

Health News in Punjabi Australia – Latest Daily Update

Listen to the latest news headlines in Australia from SBS Punjabi radio. the Coronavirus Health Information  Health News in Punjabi Australia – Latest Daily Update get indo times in Australian health and fitness punjabi news.

Health & Fitness

ਦੇਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਹੌਲੀ

editor
ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ – ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਇਕ ਖੋਜ ’ਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮਰ ’ਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ...
Health & Fitness International

ਕੋਵਿਡ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਰਦਰਦ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

editor
ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ – ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ 44 ਫੀਸਦੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ...
Health & Fitness

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਮੱਕੀ ਤੇ ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ

editor
ਬਾਜਰਾ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਖਾਣ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਾਜਰੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਸਵਾਦ ਵਿਚ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡੇ...
Health & Fitness India

24 ਘੰਟਿਆਂ ’ਚ ਦੇਸ਼ ਭਰ ’ਚ ਮਿਲੇ ਕੋਰੋਨਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ 8,488 ਨਵੇਂ ਕੇਸ, 249 ਦੀ ਮੌਤ

editor
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ – ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਮਾਰੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਣੀ ਜਾਰੀ ਹੈ। ਕੇਰਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ’ਚ ਹਾਲਾਤ ਸੁਧਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਕਰੀਬ ਡੇਢ...
Fashion-Beauty Health & Fitness

ਮੂੰਹ ਦੇ ਕਿੱਲ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ

Deepak
ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਦਹਿਲੀਜ਼ ‘ਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹੀ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜੀਵ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਧ-ਬੁੱਧ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਉੱਮਰ ਵਿੱਚ ਮੁੰਡੇ-ਕੁੜੀਆਂ...
Health & Fitness

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ?

admin
ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਫੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਪਰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰਾਈਨੈੱਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ...
Breaking News Health & Fitness Latest News

ਵਰਲਡ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ 246 ਕਿਲੋ ਦੀ ਬੌਬੀ

admin
ਨਿਊਯਾਰਕ – ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਪੈਨਸਿਲਵੇਨੀਆ ਦੀ 46 ਸਾਲਾ ਬੌਬੀ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਉਹ ਆਪਣਾ ਭਾਰ 246 ਕਿਲੋ ਤੋਂ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ...
Articles Health & Fitness

ਸ਼ਰੀਰਕ ਤੇ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਗੂੜੀ ਨੀਂਦਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ !

admin
ਅੱਜ ਦੇ ਇਸ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਮ ਨੌਜਵਾਨ ਵੀ ਸ਼ਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾਮਚੀਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਤੋਂ...